Красиве і здорове волосся - мрія дівчини будь-якого віку, але, на жаль, негативний вплив навколишнього середовища, стреси, неправильний догляд - все це згубно впливає на стан нашого волосся, і вже недостатньо просто помити голову хорошим шампунем.
Якщо ж Ви мрієте мати таке волосся як у Рапунцель, то Вам достатньо дотримуватися всього лише кількох простих правил регулярного догляду за волоссям, які допоможуть зберегти красу і здоров'я Ваших пасом.
Кожному своє: підберіть правильний шампунь
Правильний шампунь - це вже 40% успіху. На сьогоднішній момент вітрини магазинів забиті різними товарами даного засобу. Але чомусь дівчата не дуже ретельно підходять до цього питання і часто прислухаються до своєї подруги, у якої зовсім інший тип волосся.
Для нормального типу волосся варто вибирати безсульфатний шампунь. Завдяки своєму натуральному складу він дбайливо очистить Ваше волосся від забруднень, не пересушує шкіру голови.
Жирне або схильне до жирності волосся потрібно мити трошки частіше, а це не завжди добре. Спробуйте використовувати спеціальні енергетичні шампуні, які призначені для щоденного миття волосся, при цьому, не обтяжують його. Згодом волосся буде виглядати набагато свіжіше і здоровіше.
Сухе волосся потребує зволоження. Ідеально підійде шампунь з арганом і іншими маслами. Він м'яко впливає на волосся, дбайливо видаляє забруднення, сприяє максимальному зволоженню і очищенню шкіри голови.
Не бійтеся розчісуватися
Якщо Вашому волоссю судилося покинути шкіру голови, то знайте, вони це зроблять і так. Іноді у нас настає природна фаза випадіння волосся і на заміну старим волоскам, виростають нові. Не бійтеся брати гребінець в руки і вичісувати вже, так би мовити, "зайві волоски".
А для того, щоб гребінець справді не «висмикував» здорове волосся, необхідно правильно чергувати рухи гребінцем і притримувати пасма біля кореня. Можна також запастися засобами, які полегшують цей процес. Масла, спреї, флюїди або ж розгладжуючий крем - все це доступно і вже після першого застосування Ви будете здивовані результатом.
Тугий хвіст: комфорт чи шкода?
Коли ви зберетеся в черговий раз робити тугий хвіст, знайте, що він може прорідити Вашу шевелюру на 30%. Справа в тому, що така зачіска завдає волоссю серйозної шкоди: мало того, що туга гумка пошкоджує волосяні цибулини, так вона ще й порушує кровообіг шкіри голови. Внаслідок чого волосся ламається і випадає. Щоб волосся залишалося густим довше, не варто забувати, що існують помічники, такі як засоби проти випадіння волосся.
Якщо ж Вам необхідно, в зв'язку з роботою або ще з якихось інших причин збирати волосся, то намагайтеся чергувати тугий хвіст з іншими зачісками: косичками, колосками.
Захист від температур
Фен, праску, щипці для завивки - вже незамінні атрибути в нашому житті. Всі ці помічники сильно нагрівають волосся, після чого воно тьмяніє, слабшає, а в підсумку ламається і випадає. Перед сушінням, випрямленням або завивкою обов'язково використовуйте термозахисні спреї. Вони обволікають волосок тоненькою плівкою, не дозволяють йому пересихати і додатково надають блиску і шовковистості.
Намагайтеся вибирати професійні інструменти, в яких виставляється температура. Відомі виробники вже випустили щипці і прасування з керамічним і турмаліновим покриттям, за недорогою ціною. Такі інструменти здатні максимально зберегти густоту волосся.
В здоровому тілі - здоровий дух здорове волосся
Наш зовнішній вигляд безпосередньо залежить від того, що ми їмо. Щоб волосся завжди залишалися блискучим, густим і енергійним варто забезпечити йому необхідне живлення, з повною кількістю білків, мікро- і макроелементами.
Фахівці радять додати в свій раціон більше риби. Цей продукт містить спеціальні жири і кислоти необхідні для здоров'я тіла і волосся. Волоський горіх - джерело омега-3. Цей елемент дозволить захистити волосся від негативного сонячного впливу. Варто також включити в своє харчування побільше зелені, в якій містяться незамінні елементи для здоров'я волосяних фолікулів.
No Stress
Як часто за швидкоплинним способом життя ми забуваємо подбати про себе. Але ж потрібно пам'ятати, що стреси негативно впливають не тільки на нервову систему, а й на шкіру, і на волосся безпосередньо.
Зняти напругу після важкого робочого дня Вам допоможуть: йога, різні дихальні вправи, медитація, ароматерапія. Запишіться на будь-яку секцію спорту, адже доведено, що фізичні вправи допомагають ефективно позбутися від нервового напруження. В результаті Ви маєте гарну фігуру, гарний настрій і блискуче волосся.
Спати потрібно теж красиво
Після того як день закінчився, Ви зняли стрес і закінчили всі справи, варто приділити трохи часу зачісці для сну. Ось побачите, що заплітати волосся на ніч - дуже зручно. Власницям довгого волосся варто зібрати пасма в легку косу, волосся при цьому не будуть сплутуватися, бруднитися і заважати спати.
Що ж стосується короткого і тонкого волосся, то можна спробувати зібрати їх у високий пучок на голові. Волосся злегка підніметься у коренів, і ти прокинешся з шикарною укладкою. Так що приділяйте трохи часу волоссю перед сном і тоді на ранок голова і волосся скажуть Вам: «Спасибі».
Вже науково доведено, що представники чоловічої статі в першу чергу звертають увагу не на фігуру, а на волосся жінки. Ця інформація однозначно допоможе Вам поліпшити стан волосся і увага протилежної статі Вам забезпечена!
